Consejos para una vida sana:

•  Dúchate.
•  Duerme ocho horas al día.
• Lávate las manos antes de comer.
•  Lávate los dientes después de comer.
• Desayuna siempre antes de ir al cole.
• Bebe muchos líquidos, principalmente agua.
• Aliméntate de una forma variada.
• Come frutas y verduras todos los días.
• Diviértete con tus amigos.
• Elige carnes blancas.
• Evita las grasas y el azúcar.
• Haz cinco comidas al día.
• Haz ejercicio físico regularmente.
• Protégete del sol.